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몇 년 전, 건강 식품으로 잘 알려진 호두, 잣, 아몬드, 땅콩, 캐슈넛, 호박씨, 해바라기씨 등 견과류의 산패 위험에 대한 뉴스가 전해지면서 큰 파장을 일으켰던 일을 기억하세요?
대부분 가정에서 한번에 구입해 놓고, 조금씩 먹던 견과류들이 쉽게 산패되고, 산패된 기름이 건강에 매우 나쁜 영향을 미친다는 사실이 전해지면서 저 역시 냉장고 속 오래된 견과류들을 어떻게 해야 하나 고민한 적 있답니다.
'유통기한 넘은 견과류, 쩐내 나는 견과류, 콤팡이 난 견과류' 들은 건강 식품이 아니라 오히려 '독' 이 된다는 사실.
MBN 천기누설 237회 < 견과류 똑똑하게 먹는 법 > 편에서는 견과류 종류별 < 약이 되게 똑똑하게 먹는 법, 견과류 영양만점 건강 섭취법 > 을 알려준다고 하네요.


건강 지킴이, 한줌의 견과류
하루 견과류 한줌, 심장병·암 발병률 확 낮춘다
하루 한줌 견과류, 암·신장질환 발병확률 뚝뚝
이런 뉴스들이 쏟아지면서 요즘 하루 한번씩 먹는 패키지 소포장 견과류들의 인기가 부쩍 높아지고 있는데요.
천 가지 기이하고 누구나 궁금한 이야기, MBN 천기누설에서는 추운 겨울철 면역력을 높이는 슈퍼푸드 견과류에 대한 모든 것을 공개한다고 하네요.


"면역력을 높이는데 도움이 되는 견과, 하지만 잘 못 먹으면 독이 될 수 있습니다" 라는 전문가 의견
그렇다면 견과류를 약이 되게 똑똑하게 먹는 방법은 무엇일까?


'아몬드' 로 뼈 건강에 도움 받은 최정자 씨의 사례를 통해 뼈 건강에 도움이 되는 마그네슘 풍부한 아몬드 효능과 함께 골다공증 증상 완화 예방에 도움받은 사례자의 아몬드 섭취법을 소개한다고 합니다.
또 방송에서는 '호박씨 기름, 오일, 호박씨유' 등 호박씨로 혈당 관리에 도움 받은 신재희 씨의 사례와 더불어 브라질넛, 브라질너트로 갑상선암 재발 예방 관리하는 한규비 씨의 사례를 통해 위암, 갑상선암 완화 및 재발 예방에 도움을 준다고 알려진 브라질 너트에 대해 알려준다고 하는데요.
무엇보다 견과류를 똑똑하게 먹기 위한 제대로된 견과류 관리법, 올바른 섭취법에 대해 소개한다고 하네요.


촬영지 정보
정보 : 호박씨 판매
주소 : 서울 동대문구 제기동 1140-5번지 불로장생타워 1층 3호
전화 : 010-9686-2468


정보 : 호박씨 기름 판매
전화 : 이승준 010-3563-0003

 

< 체중 감량에도 도움이 된다는 호박씨가 들어간 호박씨 요구르트! >

 

Posted by 아리아리동동
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