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고수의 비법 MBN 황금알 246회 '정량을 사수하라' 방송 소개 ( 황금알 재방송, 출연진, 손범수, 조형기, 유지인, 김태훈, 왕영은, 설수현, 의상, 패션, 옷, 변기수, 레시피, 효능, 꿀팁, 비법 )

예고편에 나온 내용만으로도 무척이나 흥미진진 한데요.

주내용은 '1인분의 비밀 한끼 식사 비만 원인, 치약 사용량 플라스틱 알갱이 세제 생활 화학제품' 등 이라고 합니다

평소 건강에 관심 많으신 분들께는 딱일 듯 싶네요.

그런 의미에서 이번 방송 절대 놓치지 마셨으면 해서 포스팅하였습니다. 즐감하시길 .. ^^

편성 : MBN (월) 23:00

1인분 다 먹으면 비만 된다?!

이보은 요리연구가 : 1인분은 비만의 원인이 되기도 합니다.

1인분이 비만의 원인이다?

박현아 가정의학과 전문의 : 체중은 11kg 이 늘었구요. 성기능 떨어지고, 지방간이 생겼구요.

1인분 먹었을 뿐인데 체중 증가, 성기능 저하, 지방간 까지?!

황금알 추천!

한끼 식사의 정량 공개!

사유리 : 그렇게 먹느니 죽음을 택하겠어요..

생필품 정량에 속지 마라?

허정림 환경공학 전문가 : 치약 사용량! 3분의 1로 줄여라?!

이선민 가정의학과 전문의 : 일부 제품에 보면..

치약 속 알갱이의 정체, 플라스틱 ?!

정량을 사수하라

그럼 간략하게 오늘 방송 내용 정리해 보겠습니다. 

- 정량을 사수하라

- 이게 원래 정해진 양이 맞나?

- 음식점에서 밥 먹을 때 양에 대해 한 번쯤 의심해 봤다면 누구나 폭풍 공감할 것! 

- 식당에서 가장 손해 보는 손님은 00이다? 

- 오늘의 1인분과 내일의 1인분이 다르다? 

- 들쑥날쑥한 1인분의 양 때문에 우리의 몸은 점점 커지고 있다는데! 

- 1인분이 비만의 원인이다?

- 세정력은 거품에서 시작된다? 

- 기름때를 쏙 빼려면 세제 넉넉히 써라? 

- 모두 큰일 날 소리!

- 화학제품의 정량은 따로 있다! 

- 생활 화학제품의 정량과 올바른 사용법

- 정량에 대한 진실

- 최은정 / 과학교육학 박사

- 이홍구 / 창업전문가

- 김덕진 / 빅데이터 전문가

- 차윤환 / 식품영양과 교수

- 박태순 / 맛 칼럼니스트

- 허정림 / 환경공학 박사

- 허경옥 / 생활문화소비자학과 교수

- 박현아 / 가정의학과 전문의

- 고은희 / 변호사

- 사유리 / 방송인 

- 이보은 / 요리연구가

진행 : 손범수 

패널 : 조형기, 유지인, 김태훈, 왕영은, 설수현, 변기수, 양희경, 공서영 .. 이혜정, 지상렬