여유만만 장이 건강해야 장수한다, 한국인이 취약한 3대 장 질환, 직장암, 염증성 대장질환, 대장암, 451 법칙, 5년 생존율, 장건강 자가 진단법, 김남규 대장항문외과, 명승권 가정의학과

장(腸)이 건강해야 장(長)수한다!

한국인이 취약한 3대 장 질환!

    

신체 면역 세포의 약 70%가 장에 존재한다?!

장이 건강하지 못하면 면역력도 무너질 수밖에 없다는데!

대한민국 성인 남녀의 절반 이상이 경험한 장 질환!

특히 한국인들이 취약한 3대 장 질환에 대해 알아본다!

    

건강했던 그녀에게 찾아온 청천벽력 같은 소식, 직장암!

4년 전 직장암 수술 후 건강을 되찾아가고 있다는 그녀의 정체는?

여유만만을 통해 들려주는 직장암 극복기!

    

전 세계에서 대장암 발생률 1위가 대한민국?

대표적인 서구형 암으로 알려진 대장암이 한국인들에게 많이 발생하는 원인은?

    

전조 증상이 없어 더욱 무서운 대장암!

증상이 생겨 병원을 찾을 때는 이미 늦는 경우가 많다는데!

조기에 발견하면 95% 완치가 가능하지만 시간이 지날수록 급격하게 떨어지는 5년 생존율!

    

모든 용종이 암이 되는 것은 아니다?

용종의 약 30%가 암으로 발전할 수 있다는데!

과연 대장암으로 이어질 수 있는 용종은 무엇이며

용종을 제거한 경험이 있다면 대장 내시경 검진 주기는?

    

예방과 조기 발견이 무엇보다 중요한 대장암!

대장암 예방을 위해 반드시 지켜야 할 세 가지 식습관은?

식습관 못지않게 중요한 것이 또 있다!

대장 건강을 위해 하루 1.5초만 뒤를 돌아봐라?

그리고 반드시 기억해야 할 4. 5. 1 법칙 속 숨겨진 의미는?

 

과연 내 장 건강 상태는 괜찮을까?

평소 신경이 쓰였다면 꼭 한 번 확인해야 할 장 건강 자가 진단법!

    

검사 결과상으로는 이상이 없음에도 불구하고 복통, 변비, 설사 등의 증상이 반복된다면 이 증상을 의심하라?!

대장암처럼 생명을 위협하지는 않지만 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있다는데~

식습관만 바꿔도 증상을 완화시킬 수 있는 이 질환은?

    

최근 증가하고 있는 염증성 대장질환!

단순한 염증이라고 생각하고 방치할 경우 대장암으로 발전할 수 있다는데!

내 장 건강을 위협하는 염증성 대장질환의 모든 것을 공개한다!

    

한국인이 취약한 3대 장 질환을 개선하기 위해 꼭 필요한 것이 있다?

풍부한 식이섬유와 항산화, 항암 효과로 장 건강을 지켜줄 비법은?

    

대장항문외과 전문의 김남규! 가정의학과 전문의 명승권!

두 전문가와 함께 ‘장(長)수하기 위한 장(腸) 건강법’에 대해 알아본다!

    

여유만만 ‘장(腸)이 건강해야 장(長)수한다! 한국인이 취약한 3대 장 질환!’ 편은

오는 5월 10일 수요일 오전 9시 40분, KBS 2TV를 통해 방송된다.