건강한집 이영란 제주도 스위스마을 집 펜션 숙소 관절 건강 비법 데뷔 45년 차 배우 이영란 나이 학력 사는 곳 동네 어디 건강한집 93회 출연진 프로필 5월 16일

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아리아리동동 2022. 5. 15. 23:15

TV조선 건강한 집 93회 2022년 5월 16일 방송 시간 사는 곳 동네 집 어디 출연진 나이 학력 직업 옷 원피스 가방 신발

진행 : 김원준 설수진 조영구 최은지 (나이 27세 인스타그램@_eun_diii/)

출연 : 김태균 가정의학과 전문의 이경희 한의학 박사 박성준 건축가 풍수전문가

게스트 : 이영란

이영란

배우 경희대학교 연극영화학과 교수

나이 69세 1954년생

학력 중앙대학교 대학원 연극학과 박사

소속사 던오브뉴에라

집 제주도 스위스마을

제주도 숙소 펜션

상호 : 제주스위스마을

주소 : 제주시 조천읍 함와로 566-27

전화 : 010-7570-1070

이번주 게스트는 관절 나이 40년 젊은 관절 건강 퀸! 데뷔 45년 차 명품 배우 이영란입니다

동화 속 같은 배우 이영란 하우스 공개하는데요

한국의 하와이 제주도에서 느껴지는 감성이 여행의 끝은 어디까지 일까요?

국민엄마 이영란의 관절 지키기

TV조선은 16일 오후 7시 ‘건강한 집’을 방송합니다.

톱스타들의 어머니 역할을 도맡으며 ‘국민 엄마’로 불려온 데뷔 45년 차 배우 이영란이 출연합니다.

칠순을 앞둔 나이에도 지치지 않는 열정으로 배우, 교수, 작가, 연출가로 활발히 활동하는 일상을 살펴봅니다.

이영란은 평소 한국무용, 현대무용, 탱고, 무예, 등산 등 활동적인 운동을 즐깁니다.

그만큼 튼튼한 관절 건강을 자랑합니다.

병원 검사에서 관절 나이가 실제 나이보다 40년 가까이 젊은 것으로 나왔습니다.

그는 “60대가 되면서 무릎에 물이 찼다”며 “하지만 이를 계기로 통증이 생긴 초기부터 관절이 망가지지 않도록 관리를 잘했다”고 말했습니다.

이영란처럼 관절 통증을 초기에 잡지 않으면 만성적인 통증에 시달릴 수 있습니다.

특히 관절에 변형이 생겨 보행장애로도 이어질 수 있습니다.

무엇보다 관절 안 연골이 건강해야 충격을 제대로 흡수해 관절과 뼈 손상을 막을 수 있습니다.

이날 방송에선 연골 손상은 막고 관절 통증은 잡는 방법들에 대해 알아봅니다.

관절 나이 40년 젊은 이영란, 비결은?…'건강한 집'

배우 이영란이 관절 관리 필요성에 대해 강조했습니다.

16일 오후 7시에 방송되는 TV조선 '건강한 집'에는 데뷔 45년 차 이영란이 출연합니다.

이영란은 칠순을 앞둔 나이에도 한국무용·현대무용·탱고·무예·등산 등 활동적인 운동을 즐길 만큼 튼튼한 관절 건강을 자랑했습니다.

그녀는 병원 검사를 통해 관절 나이를 측정한 결과, 실제 나이보다 무려 40년 가까이 젊게 나와 부러움을 샀습니다.

하지만 이영란의 관절이 처음부터 튼튼했던 것은 아니였다고 하는데요.

그녀는 "60대가 되면서 무릎에 물이 찼다. 뻑뻑하고 쑤시는 통증이 생겼다"고 말해 건강한 관절 관리 비법에 궁금증을 일으켰습니다.

이어 튼튼한 관절의 비결로 "통증 초기에 관절이 망가지지 않게 관리를 잘했다"며 관절 관리의 필요성을 강조했습니다.

특히 이날 방송에서는 이영란의 제주 힐링 하우스도 최초로 공개됩니다.